Powerplate

Ziel
Cellulite Behandlung, Koordination verbessern, Straffung
Info

Die Muskeln ziehen sich beim Vibrationstraining blitzschnell zusammen und lockern sich wieder – Dadurch kommt es zu einer erhöhten Blutzirkulation, zur Aktivierung der Lymphgefäße und zum Muskelaufbau.

Das Vibrationstraining umfasst drei Trainingsvarianten : Krafttraining, Stretching und Massage.

Zusätzlich wirken sich die Vibrationen positiv auf die Hautstraffung aus.

Test

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